Kochbuch "Oh my gut, ist das lecker!" von Adrienne Tonner

• Kochbuch ""Oh my gut, ist das lecker!"" von Adrienne Tonner
• 95 Rezepte, 80 Seiten Wissen und Tipps für eine gesündere Ernährung
• Mit einem 4-wöchigen Programm zur Darmgesundheit

Foodbloggerin, Werbefachfrau und Ernährungsberaterin Adrienne Tonner erobert mit dem Kochbuch ""Oh my gut, ist das lecker!"" die Herzen von Foodies, die gesünder schlemmen und sich aktiv mit dem Thema Darmgesundheit auseinandersetzen wollen. Auf dich warten 95 vegetarische und vegane Rezepte, die Lust aufs Ausprobieren machen: Von selbstgebackener Pizza über Artischocken-Nudelsalat bis hin zu cremigem Mousse au chocolat.

Dazu bekommst du über 80 Seiten wertvolles Wissen zur Funktionsweise unserer Darmflora und wie eine bewusste Ernährung zu deren Verbesserung beitragen kann. Adrienne Tonner zeigt beispielhaft, dass eine gesündere Ernährung unglaublich viel Spaß bereiten kann, Abwechslung in den Genuss-Alltag bringt und dein Körper davon profitiert.